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Tee-meditation lädt ein: Achtsamkeit in jedem Schluck
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Ein sanft beleuchteter Raum, still und voller Präsenz. Auf weichen Kissen sitzen meine Gäste im Kreis, umgeben vom zarten Duft frisch aufgebrühten Tees. Jeder Atemzug ist tief und ruhig, die Außenwelt fern. Willkommen zur Tee-Meditation. Auf dem niedrigen Tisch in der Mitte steht eine zarte Teekanne, umgeben von Teeschalen. Neben…






